La laurea segna l’inizio di una nuova fase nel ciclo della vita di una persona ma la fine del percorso universitario può portare a volte a una crisi: come affrontare questo momento di transizione?
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Cos’è l’EMDR, come funziona e in cosa consiste la terapia
L’EMDR è una tecnica psicoterapica per curare eventi traumatici e stressanti. Ne parliamo del dettaglio e vediamo come funziona la terapia
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Relazioni alla prova: effetto del coronavirus
Le condizioni di vita imposte dalla quarantena per il coronavirus hanno influenzato le nostre relazioni. Cosa abbiamo imparato e cosa possiamo fare?
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Esame di stato: la maturità ai tempi del coronavirus
Cosa pensano i ragazzi 2001 del loro esame di maturità al tempo del coronavirus? Le loro domande e le loro esperienze in questo momento fondamentale di crescita
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Fase due: il ritorno alle abitudini tra entusiasmo ed ansia
Fase due: l’abbiamo tanto attesa ed è arrivata. Ma oggi, il probabile ritorno alla normalità provoca in tanti di noi emozioni contrastanti. Perché?
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Università: come affrontare studio, esami e ansia
Università significa tempi, situazioni e modalità differenti dalla scuola. Il passaggio può essere faticoso, portare a stress e sfociare in burnout. Che fare?
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Ragazzi in quarantena: come supportare la fatica emotiva degli adolescenti
Ragazzi in quarantena: quando i loro comportamenti sono conseguenza dello sconvolgimento emotivo e quando, invece, possono preoccupare?
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