PSICHE

Ansia: cosa fare quando ti manca il respiro

26 giugno 2018

Sei agitato e ti manca il respiro? Accade perché le condizioni di tensione, stress o ansia influenzano la respirazione, accelerandola. Ecco come gestirla.

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PSICHE

Disturbi d’ansia: cosa sono e quali sono

14 maggio 2018

I disturbi d'ansia sono un insieme di condizioni psicologiche caratterizzate da sintomi diversi. Alla base di tutti ci sono paura eccessiva e irrazionale e ansia patologica.

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PSICHE

Ansia anticipatoria e balbuzie. Quando le parole fanno paura

9 febbraio 2018

Cosa è l'ansia anticipatoria? Può la sola paura di dover balbettare essere fonte di ansia? La psicologa risponde.

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PSICHE

C’è ansia e Ansia

10 novembre 2017

Quando l’ansia diventa un vero e proprio disturbo? Ecco qualche consiglio per non confondere la normalità con la patologia. Ed evitare auto-diagnosi…

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PSICHE

Si può essere troppo piccoli per l’ansia?

20 ottobre 2017

Essere ansiosi o provare ansia? La differenza c'è, e non è un problema solo degli adulti. Indaghiamo il rapporto tra ansia e linguaggio anche nei più piccoli.

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PSICHE

Ansia e balbuzie: nasce prima l’uovo o la gallina?

5 ottobre 2017

Si è spesso portati a pensare che ansia e balbuzie siano legate da una relazione causa-effetto, cioè che l'ansia causi la balbuzie. Ma è davvero così?

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